Kinesio Taping

Despre Kinesio Taping

Kinesio Taping este o metoda revolutionara de ameliorare a circulatiei limfatice si a sistemului circulator periferic ce utilizeaza benzile kinesio. Suplimentar, aceasta tehnica de bandajare adeziva faciliteaza procesul de vindecare naturala a organismului sustinand si stabilizand muschii si articulatiile fara a conditiona amplitudinea de miscare a corpului si generand un drenaj (stimulare blanda a tesutului moale periferic) in vederea prelungirii efectelor unor terapii manuale aplicate anterior: majoritatea tipurilor de masaj, stretching, terapii manuale ce vizeaza actiuni pe zone reduse ca suprafata anatomica (presopunctura, punctoterapie) si/sau cu mobilizari osteoarticulare (osteopatie, chiropractica, terapia yumeiho, etc.).

Kinesio TapeUtilizarea benzilor kinesio este compatibila cu o gama larga de afectiuni ortopedice (entorse, luxatii, intinderi si rupturi musculare, etc.), neuromusculare, neurologice, si este recomandata in cazul accidentarilor sportive si a consecintelor posturale nefaste ca urmare a unor atitudini deficitare asociate activitatilor profesionale.

In practica terapeutica se folosesc benzi elastice cu proprietati speciale, care sunt aplicate in diferite moduri in functie de afectiunea existenta.

Proprietatile standard ale benzii kinesio:
- Adezivul utilizat: cianoacrilat – adeziv medical termosensibil
- Material textil 100% bumbac  fara continut de latex/ poliuretan 70D
- Material rezistent la apa
- Disponibil in 4 dimensiuni: 2,5cm x 5m; 3,75cm x 5m; 5cm x 5m; 7,5cm x 5m
- Elasticitate de maxim 150 – 160%
- Permite o respiratie rezonabila a tegumentului pe care este aplicat
- Greutatea si grosimea sunt asemanatoare epidermei
- Poate fi purtata 3 -5 zile pana la urmatoarea reaplicare

Efecte fiziologice:
- Diminueaza durerea pana la o completa eliminare (in functie de patologie si nivelul ei de intensitate)
- Corecteaza anomaliile de pozitie ale articulatiilor
- Stimuleaza musculatura pentru o pozitie corecta in recuperare (in caz de contractura sau hipotonie)
- Favorizeaza vindecarea hematoamelor si, in general, a traumelor musculare
- Elimina congestiile aparute in sistemul circulator limfatic

Kinesio TapeBenzile kinesio se aplica in cadrul strategiei terapeutice globale conceputa pentru pacient in urma unor evaluari fizice detaliate: testarea amplitudinii de miscare – ROM (Range of Motion) precum si alte teste ortopedice specifice pe care specialistul le va considera necesare. Concluziile evaluarii vor determina caracteristicile aplicarii benzilor kinesio (marime, forma, pozitie, tensiune). In general, benzile kinesio se aplica sub forma literelor I, X, Y, dar si sub forme speciale, cum este, de exemplu, “caracatita”.

Avand o utilizare mondiala, in special in mediile unde se practica recuperarea sportiva ca metoda de asistare, catalizare si facilitare a efectelor altor terapii de reabilitare fizica, Kinesio taping-ul si-a dovedit eficienta, dar si simplitatea in aplicare.