Gimnastică intimă

Despre gimnastica intima

Context istoric
Sexualitatea a constituit timp de secole unul dintre marile tabuuri ale culturii occidentale. Subminata de conceptia crestina oficiala care vedea in corp in genere, si in sexualitate in special, o poarta de intrare a pacatului in lume, aceasta a fost trecuta sub tacere. Dar daca la vest morala triumfatoare, dar indoielnica, isi pusese la punct un aparat foarte rafinat de mortificare a trupului si de persecutare a simturilor, in orient sexualitatea este recunoscuta in calitatea sa de platforma, de resursa de eliberare si de atingere a iluminarii, in special sub influenta traditiilor tantrice.

Gradual depasit, acest context istoric puternic diferentiat face loc unor noi conceptii care reabiliteaza sexualitatea in calitatea sa de forta motrice a evenimentelor psihice, a comportamentului, a vietii insesi. Psihanaliza ortodoxa, de altfel, exagereaza rolul sexualitatii, atribuind libidoului o insemnatate mai mare decat i-ar apartine in realitate (se poate interpreta ca reductionismul freudian apare ca masura reparatorie adusa de dialectica istoriei pentru a contrabalansa forta de negare absolutizanta a moralelor crestine).

La secole distanta fata de astfel de prefaceri care exagereaza si in minus, si in plus, atitudinea si abordarile sunt mult mai relaxate. Nici negata, nici hiperbolizata, sexualitatea este ipostaziata ca o functie printre altele. Evident, desi castiga prin rezonabilitate, aceste abordari o banalizeaza, promovand subliminal ideea ca tot ce ne poate parveni ca beneficiu din zona sexualitatii se intampla cu aceeasi usurinta cu care au loc respiratia, digestia sau alte procese.

Gimnastica intima
Diverse forme de terapii sunt concepute, repunand sexualitatea in discutie. Aceste terapii au o puternica coordonata educativa, scopul fiind acela de a intimiza persoana cu o latura fundamentala a corpului, mentalului, identitatii si existentei sale. Si, desigur, de a optimiza orice aspect legat de sexualitate, crescand sansele ca persoana sa se bucure in mod autentic de beneficiile care i se cuvin, in mod natural, prin sexualitate.

Gimnastica intima, un program patentat in 2003 (in Rusia) de Tatyana Kozhevnikova, are ca scop cresterea senzualitatii prin tonifierea musculaturii care controleaza zona intima. Se adreseaza femeilor si barbatilor deopotriva, putand fi folosit atat in scop de tratament recuperatoriu, cat si profilactic. Ideea din spatele programului este ca, ameliorand delicata infrastructura a muschilor intimi (si a muschilor conecsi), performantele sexuale sunt, ele insele, imbunatatite. De aici, o satisfactie mai mare si, implicit, beneficii de ordin psihic si practic: capacitatea de a intemeia relatii satisfacatoare pentru ambii parteneri, recunoastere sociala, cresterea stimei de sine si, implicit, sanse sporite de auto-realizare.

Beneficiile gimnasticii intime nu se rezuma la sfera sexualitatii. Pacientii care practica programul patentat de Tatyana Kozhevnikova isi pot ameliora problemele legate de enurezis, cele legate de digestie, isi pot imbunatati metabolismul si, implicit, pot atinge un fitness fizic de ansamblu care determina o stare de bine de ansamblu la nivel psihic. Eficienta gimnasticii intime si capacitatea programului de a optimiza toate aspectele vietii (fizic, psihic, social) sunt dovedite, in primul rand, de transformarile pe care autoarea insasi le-a cunoscut pe durata dezvoltarii, imbunatatirii si aplicarii acestei metode. Transformari spectaculoase pe care acum oricine le poate opera urmand programele bine definite ale Tatyanei Kozhevnikova.