NLP | Galati - In curs de organizare

Organizator: Centrul de formare “Body, Spirit & Mind”

Modul introductiv
Doua zile pentru a descoperi ce este NLP-ul si cum a aparut, pentru explorarea sistemelor de reprezentare si a limbajului mental.
Cursul este potrivit pentru cei care vor sa faca schimbari inteligente si rapide in viata lor - comunicare, relationare, atingerea scopurilor – precum si in propriile sisteme de convingeri - despre sine si lume.
Acest curs introductiv va fi urmat de o formare care sa cuprinda metodele si conceptele de baza ale programarii neuro-lingvistice.

Teme:
1. Modelul perceperii lumii in NLP, care explica formarea reprezentarilor interne despre realitate.
a) Harta nu este teritoriul – dezvoltarea uneia dintre presupunerile de baza ale NLP-ului.
b) Sistemele de reprezentare: vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv si gustativ. Diferentierea intre informatia senzoriala (calibrare) si evaluarea acestei informatii.
c) Dezvoltarea acuitatii senzoriale.
d) Modelul Meta al comunicarii, cu ajutorul caruia descoperim semnificatiile clare si complete din spatele cuvintelor, si invatam sa ne comunicam eficient ideile.
Prezenta la acest modul introductiv nu conditioneaza prezenta la urmatoarele module.

2. Organizarea lumii interioare
a) Submodalitati – unitatile informationale din care este alcatuita lumea noastra interioara.
b) Mapping across – tehnici de modificare a submodalitatilor, prin intermediul carora putem sa ne recapatam controlul asupra starilor noastre interne, asupra gandurilor si emotiilor noastre.
c) Mecanismul reflexului conditionat – principiul care sta la baza tuturor proceselor mentale mai complexe.
d) Ancorarea. Reancorarea. Suprapunerea ancorelor – tehnici prin care putem face fata situatiilor emotionale provocatoare, putem avea acces la cele mai potrivite stari intr-o situatie specifica, si putem scapa de reactiile negative fata de comportamentele neplacute ale celorlalti.
e) Nivele neurologice.
f) Swish – o tehnica prin care putem elimina comportamentele nedorite.

3. Relatiile interpersonale
a) Perspectivele din care interactionam cu lumea.
b) Clarificarea pozitiilor perceptuale. Eu. Tu. El – o tehnica pentru flexibilizarea acestor pozitii, pentru a percepe cat mai corect o situatie. Separarea lor, pentru a inlatura distorsiunile si interferentele unei pozitii dominatoare asupra celorlalte.
c) Rapport-ul si modalitatile de creare a unor relatii armonioase.
d) Pacing si leading – modalitati de comunicare prin care ne putem exercita influenta, respectand modelul despre lume al celuilalt.

4. Fixarea si atingerea scopurilor
a) Orientarea spre scop sau orientarea spre problema – clarificarea metaprogramelor Catre scop vs. Departe de probleme si Proactiv vs. Reactiv
b) Regulile stabilirii scopurilor – metode pentru clarificarea si atingerea scopurilor.
c) Modelul Milton al comunicarii – folosirea limbajului pentru a influenta, respectand modelul despre lume al celuilalt.

5. Dezvoltarea autocontrolului emotional
a) In timp sau prin timp. Asocierea. Disocierea – dezvoltarea capacitatilor de a fi implicat sau detasat intr-o situatie. Intelegerea avantajelor si dezavantajelor specifice fiecarei capacitati.
b) Modificarea istoriei personale. Vindecarea rapida a fobiilor – tehnici pentru prelucrarea amintirilor neplacute.

6. Restabilirea armoniei exterioare si interioare
a) Tehnici de mediere a conflictului intre doua persoane.
b) Tehnici de negociere prin care poti sa-ti sustii mai eficient scopurile in relatiile interpersonale.
c) Unificarea partilor vizuale – o tehnica pentru rezolvarea conflictelor interioare si pentru integrarea scopurilor contradictorii.

7. Cresterea tolerantei si a capacitatii de schimbare
a) Fiecare comportament are o intentie pozitiva –dezvoltarea uneia dintre presupunerile de baza ale NLP-ului.
b) Reincadrarea contextului si a continutului – tehnici pentru o percepere mai complexa a evenimentelor si pentru modificarea rapida a perspectivei asupra lor.
c) Reincadrarea in sase pasi – o tehnica pentru modificarea obiceiurilor nedorite.

Click pentru inscrieri sau informatii suplimentare.