Indicatii terapeutice

Indicatii terapeutice

Desi vizeaza in principal tonifierea zonei intime pentru a creste senzualitatea, gimnastica intima prezinta o serie de extra beneficii, fiind recomandata in diverse afectiuni ale aparatului uro-genital si digestiv. Redate schematic, aceste indicatii si efecte benefice sunt dupa cum urmeaza. De mentionat ca programele dezvoltate de Tatyana Kozhevnikova sunt recomandate si ca tratamente profilactice, nu doar recuperatorii:

Pentru femei:
- tonifierea peretelui pelvian
- prevenirea si ameliorarea coborarii uterului si a muschilor vaginali
- cresterea circulatiei sangvine si a metabolismului
- ameliorarea simptomelor menopauzei
- normalizarea greutatii
- ameliorarea afectiunilor menstruale
- ameliorarea sindromului premenstrual
- ameliorarea afectiunilor inflamatorii la nivel de uter si de ovare
- uter retrovers
- enurezis
- constipatie
- disfunctii intestinale
- itarzierea aparitiei semnelor de uzura datorate imbatranirii
- satisfactie sexuala imbunatatita
- stare afectiva imbunatatita

Pentru barbati:
- optimizarea potentei
- recuperare rapida din afectiunile prostatei
- control asupra duratei actului sexual (prelungirea erectiei)
- relaxare, eliminarea stresului si a oboselii

Contraindicatii:
Exista, insa, o serie contraindicatii ce nu trebuie trecute cu vederea, si care limiteaza sfera de aplicare a programelor de gimnastica intima:
- procese inflamatorii acute
- mioma si fibrom
- sarcina
- faze postoperatorii si postnatale (pregatirea este recomandata la un interval de 2 luni dupa interventii)
- temperatura mare